Riserva Navegna e Cervia
Nespolo
Nespolo è un piccolo borgo montano della provincia di Rieti, adagiato oltre gli ottocento metri tra le montagne del reatino e il verde della Riserva Naturale Monte Navegna e Monte Cervia. Nato intorno al XIII secolo dall’unione di nuclei sparsi, conserva un centro raccolto, paesaggi di boschi e querce e la Chiesa di San Sebastiano, costruita tra XIII e XIV secolo e legata al patrono del paese.
Confine abruzzese
Nespoloborgo d’altura
Nespolo è un piccolo borgo montano della provincia di Rieti, incastonato oltre gli ottocento metri tra le montagne del reatino e il verde della Riserva Naturale Monte Navegna e Monte Cervia. Il paese sorge in una posizione appartata, al confine con l’Abruzzo, tra boschi di querce, percorsi naturalistici e paesaggi d’altura.
Le origini del borgo risalgono circa al XIII secolo, quando diversi nuclei abitati sparsi si unirono sulla cima di un colle. Tra i luoghi più rappresentativi spiccano la Chiesa di San Sebastiano, patrono del paese, i resti della rocca medievale e la Big Bench 365, punto panoramico inaugurato nel 2024 con vista sulla catena montuosa della Riserva.
In questa pagina puoi
- Scoprire il centro storico di Nespolo, la Chiesa di San Sebastiano e le memorie medievali
- Conoscere la Riserva Monte Navegna e Monte Cervia, tra boschi, sentieri e panorami d’altura
- Orientarti tra Big Bench 365, rocca medievale, tradizioni locali e sapori del territorio

Riserva naturale
Il borgo è immerso nella Riserva Naturale Monte Navegna e Monte Cervia.
San Sebastiano
La chiesa del patrono conserva fonte battesimale e dipinto cinquecentesco.
Rocca medievale
Nel territorio sono ricordati i resti della rocca e la memoria del borgo antico.
Big Bench 365
La grande panchina panoramica apre la vista sulla catena Navegna e Cervia.
Cosa vedere
Nespoloda scoprire
Chiese, mola e panorami nella Riserva
Nespolo è un borgo montano immerso nella Riserva Naturale Monte Navegna e Monte Cervia. La visita unisce il centro storico e la Chiesa di San Sebastiano, costruita tra XIII e XIV secolo, l’antica Mola di Nespolo, i piccoli luoghi religiosi come Sant’Antonio e i panorami d’altura di Monte Piano. La Big Bench 365, inaugurata nel 2024, completa il racconto con uno degli affacci più riconoscibili del territorio.
- Chiesa di San Sebastiano, luogo simbolo del borgo e del patrono di Nespolo
- Mola di Nespolo, antico mulino ad acqua restaurato tra la vegetazione
- Big Bench 365, punto panoramico sulla catena Navegna e Cervia
- Monte Piano, area naturale per passeggiate, picnic e sentieri nella Riserva
- Chiesa di Sant’Antonio e piccoli luoghi religiosi del borgo

Nel borgo e nelle vicinanze
Produttori
Una selezione utile e aggiornata, ordinata per pertinenza, qualità e vicinanza.

Storia e identità
Nespolo,tra rocche e montagne
Nespolo è un borgo montano della provincia di Rieti, nato intorno al XIII secolo dall’unione di piccoli nuclei abitati sparsi sulla cima di un colle. La sua storia è legata alla posizione d’altura, al controllo del territorio e alla vita delle comunità di montagna, in un paesaggio oggi compreso nella Riserva Naturale Monte Navegna e Monte Cervia.
Nel borgo la memoria medievale si intreccia con la devozione popolare: la Chiesa di San Sebastiano, patrono del paese, fu costruita tra XIII e XIV secolo e restaurata nel 1521. Attorno al centro abitato restano riferimenti alla rocca medievale, ai piccoli luoghi religiosi e ai percorsi verso Monte Piano, dove natura, sentieri e panorami raccontano il volto più alto e verde di Nespolo.
- Borgo medievale
- San Sebastiano
- Riserva Navegna e Cervia
Nel borgo e nelle vicinanze
Servizi locali
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Agenda del borgo
Eventi a Nespolo
Appuntamenti, feste e iniziative locali selezionati per Nespolo.
Calendario in aggiornamento
Nessun evento pubblicato
Nuovi appuntamenti saranno aggiunti appena disponibili.
Consulta tutta l’agenda→Sapori del borgo
a tavolada scoprire
A Nespolo la cucina parla il linguaggio dell’Alta Sabina: pasta fatta a mano, legumi, conserve casalinghe e dolci delle ricorrenze. Accanto ai cecamariti, qui trovano spazio gnocchetti con fagioli, sagne strappate, marmellata di pomodori verdi e il serpentone natalizio, dolce tradizionale legato alle feste.
Cecamariti
Anche a Nespolo i cecamariti richiamano la tradizione delle paste rustiche dell’Alta Sabina: un formato fatto a mano, semplice e sostanzioso, legato alla cucina di paese e ai sughi di pomodoro, aglio e peperoncino.

PrimoCecamaritiPasta fatta a mano della tradizione sabina, condita con sugo semplice e deciso.
DolceSerpentoneUn dolce tradizionale delle feste, dalla caratteristica forma a spirale.
PrimoGnocchetti con fagioliUn piatto rustico di pasta e legumi, caldo e profondamente territoriale.
ConservaMarmellata di pomodori verdiUna conserva originale della tradizione domestica, legata all’orto e alle stagioni.
PrimoSagne strappatePasta rustica di paese, fatta a mano e condita con sughi semplici e genuini.Sapori di Nespolo
Ingredienti
Preparazione
Nel borgo e nelle vicinanze
Dove mangiare
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Nerola · 23,4 km
Bar San Giorgio
Bar San Giorgio è uno storico punto di ritrovo nel cuore di Nerola, a pochi passi dalla strada che conduce al castello. Un locale accogliente dove iniziare la giornata con una bella colazione, un caffè, cappuccino e cornetti, concedersi una pausa durante la visita al borgo oppure fermarsi per un aperitivo accompagnato da stuzzichini. Il bar offre anche servizio di rivendita tabacchi e dispone di tavoli all’aperto, in un’atmosfera informale e conviviale ideale per incontrarsi, rilassarsi e vivere un momento della quotidianità del paese.
Il borgo in numeri
Nespolo,borgo d’altura
Pochi dati essenziali per leggere il territorio: altitudine, abitanti, superficie comunale e distanza indicativa in linea d’aria dal capoluogo Rieti.
Altitudine
della casa comunale
Abitanti
nel territorio comunale
Superficie
del territorio comunale
Da Rieti
distanza indicativa dal capoluogo
Nel borgo e nelle vicinanze
Dove dormire
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FAQ su Nespolo
Sei risposte pratiche per organizzare la visita, orientarsi nel borgo e collegare la giornata agli altri luoghi della Sabina.
Cosa vedere a Nespolo?
A Nespolo meritano una visita la Chiesa di San Sebastiano, dedicata al patrono del paese, la Mola di Nespolo, antico mulino ad acqua restaurato, la Big Bench 365, Monte Piano e la Chiesa di Sant’Antonio. Il borgo conserva anche riferimenti alla rocca medievale e piccoli luoghi religiosi come la cappella in pietra dedicata a San Rocco.
Dove si trova Nespolo?
Nespolo si trova in provincia di Rieti, nella Sabina montana, al confine con l’Abruzzo. Sorge a oltre 800 metri di altitudine ed è immerso nel territorio della Riserva Naturale Monte Navegna e Monte Cervia, tra boschi, rilievi, sentieri e paesaggi d’altura.
Come arrivare a Nespolo?
Il modo più pratico per raggiungere Nespolo è in auto, percorrendo le strade interne della provincia di Rieti verso l’area montana al confine con l’Abruzzo. Una volta arrivati nel borgo, il centro e la Chiesa di San Sebastiano si visitano bene a piedi. Per Monte Piano e Big Bench 365 conviene seguire le indicazioni locali verso l’area panoramica a monte del paese.
Perché visitare Nespolo?
Nespolo è ideale per chi cerca un borgo piccolo, autentico e legato alla montagna. La visita unisce storia medievale, devozione popolare e natura: dalla Chiesa di San Sebastiano alla Mola, dai percorsi della Riserva Monte Navegna e Monte Cervia fino alla Big Bench 365, uno dei punti panoramici più riconoscibili del territorio.
Quali sapori caratterizzano Nespolo?
I sapori di Nespolo sono legati alla cucina dell’Alta Sabina: cecamariti con aglio, olio e peperoncino oppure con tartufo del territorio, gnocchetti con fagioli, sagne strappate, marmellata di pomodori verdi e il serpentone natalizio. Sono piatti e preparazioni semplici, nati da pasta fatta a mano, legumi, conserve domestiche e tradizioni delle feste.
Cosa fare nei dintorni di Nespolo?
Nei dintorni di Nespolo si possono esplorare i sentieri della Riserva Naturale Monte Navegna e Monte Cervia, raggiungere Monte Piano, fermarsi alla Big Bench 365 e scoprire i borghi vicini dell’area del Turano e dell’Alta Sabina, come Collalto Sabino, Collegiove, Paganico Sabino, Ascrea e Castel di Tora.
Da questo borgo nasce un itinerario
Dopo il centro storico, collega la visita a un altro borgo, a una tavola locale o a un cammino: costruisci una giornata completa nella Sabina.
